MyFoodBro
MFB
Назад
Сэндвич ролл с курицей (ВкусВилл)
Добавить в рацион
Ккал :
194.7
Белки, г :
10.5
Жиры, г :
7.9
Углеводы, г :
20.4
Гликемический индекс :
~
Инсулиновый индекс :
~
Вода, г :
~
Сэндвич ролл с курицей (ВкусВилл) - калорийность, химический состав
Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.
Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице: мой рацион
Знак "~" в таблице означает, что нет информации о содержании данного нутриента в продукте.
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы
Калорийность и макронутриенты
Белки, г
10.5
102.5
10.2
Жиры, г
7.9
83.9
9.4
Углеводы, г
20.4
248.3
8.2
Ккал
194.7
2158.4
9
Вода, г
~
2450
0
Гликемический индекс
Гликемический индекс
~
~
0
Инсулиновый индекс
Инсулиновый индекс
~
~
0
Омега 3,6,9
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г
~
3.1
0
Клетчатка, Холестерин, Трансжиры
Клетчатка, г
~
31.3
0
Крахмал, г
~
~
0
Холестерин, мг
~
~
0
Трансжиры, г
~
~
0
Витамины
Витамин A, мкг
~
937.5
0
Альфа-каротин, мкг
~
5208.3
0
Бета-каротин, мкг
~
5208.3
0
Витамин D, кальциферол, мкг
~
10.4
0
Витамин E, альфа токоферол, мг
~
15.6
0
Витамин K, филлохинон, мкг
~
125
0
Витамин C, аскорбиновая, мг
~
93.8
0
Витамин B1, тиамин, мг
~
1.6
0
Витамин B2, рибофлавин, мг
~
1.9
0
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг
~
20.8
0
Витамин B4, холин, мг
~
520.8
0
Витамин B5, пантотеновая, мг
~
5.2
0
Витамин B6, пиридоксин, мг
~
2.1
0
Витамин B7, биотин, мг
~
52.1
0
Витамин B8, инозит, мг
~
520.8
0
Витамин B9, фолаты, мкг
~
416.7
0
Витамин B11, L-карнитин, мг
~
680
0
Витамин B12, кобаламин, мкг
~
3.1
0
Витамин B13, оротовая кислота, мг
~
312.5
0
Коэнзим Q10, убихинон, мг
~
31.3
0
Витамин N, липоевая кислота, мг
~
31.3
0
Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг
~
208.3
0
Микроэлементы
Кальций, мг
~
1041.7
0
Железо, мг
~
10.4
0
Йод, мкг
~
156.3
0
Магний, мг
~
416.7
0
Фосфор, мг
~
833.3
0
Калий, мг
~
2604.2
0
Натрий, мг
~
1354.2
0
Цинк, мг
~
12.5
0
Медь, мг
~
1
0
Марганец, мг
~
2.1
0
Селен, мкг
~
72.9
0
Фтор, мкг
~
4166.7
0
Хром, мкг
~
33.3
0
Кремний, мг
~
31.3
0
Хлор, мг
~
3125
0
Молибден, мкг
~
72.9
0
Сера, мг
~
781.3
0
Аминокислотный состав
- незаменимые аминокислоты
Триптофан, г
~
0.8
0
Треонин, г
~
2.5
0
Изолейцин, г
~
2.1
0
Лейцин, г
~
4.8
0
Лизин, г
~
4.3
0
Метионин, г
~
1.9
0
Цистеин, г
~
1.9
0
Фенилаланин, г
~
4.6
0
Тирозин, г
~
4.6
0
Валин, г
~
2.6
0
Аргинин, г
~
6.4
0
Гистидин, г
~
2.2
0
Аланин, г
~
6.9
0
Аспарагиновая, г
~
12.7
0
Глутаминовая, г
~
14.2
0
Глицин, г
~
3.6
0
Пролин, г
~
4.7
0
Серин, г
~
8.6
0
Калькуляторы:
Прочие категории:
Калорийность:
Другие нутриенты:
Статьи:
Лаваш (мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, вода питьевая, соль пищевая), филе грудки куриной запечённое (филе грудки куриной, соль пищевая), кабачки (цукини) печёные (цукини свежие), томаты вяленые(томаты сушеные (томаты свежие), масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, смесь итальянских трав (орегано, базилик, майоран, розмарин, чабер, тимьян, шалфей)),сыр мягкий м. д. ж. в сухом веществе 56% (нормализованное молоко, молочный белок, сливки, соль пищевая, регулятор кислотности-лимонная кислота, закваска мезофильных молочнокислых микроорганизмов, молокосвертывающий ферментный препарат микробного происхождения.) соус песто (масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, базилик зелёный свежий, петрушка свежая (зелень), укроп свежий (зелень), сыр Пармезан м.д.ж. в сухом веществе 30% (молоко пастеризованное, бактериальная закваска мезофильных молочнокислых микроорганизмов, молокосвертывающий ферментный препарат животного происхождения, соль пищевая), ядра арахиса целые, руккола свежая, чеснок свежий, соль пищевая), салат свежий (Романо, Айсберг), регулятор кислотности- кислота лимонная Продукция производится на предприятии, где используются аллергены: аспартам, кунжут, рыба, орехи, сельдерей, соя, яйца.