MyFoodBro
MFB
Назад
Цикорий со сгущенкой
Добавить в рацион
Ккал :
26.6
Белки, г :
0.7
Жиры, г :
0.6
Углеводы, г :
4.7
Глик-ий индекс :
~
Инсул-ый индекс :
~
Вода, г :
93.62
Ингредиенты:
Цикорий растворимый (в готовом виде)
250 гр.
Молоко сгущённое
20 гр.
Цикорий со сгущенкой - калорийность, химический состав
Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.
Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице: мой рацион
Знак "~" в таблице означает, что нет информации о содержании данного нутриента в продукте.
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы
Калорийность и макронутриенты
Белки, г
0.7
102.5
0.7
Жиры, г
0.6
83.9
0.7
Углеводы, г
4.7
248.3
1.9
Ккал
26.6
2158.4
1.2
Вода, г
93.6
2450
3.8
Глик-ий индекс
Гликемический индекс
~
~
0
Инсул-ый индекс
Инсулиновый индекс
~
~
0
Омега 3,6,9
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г
~
3.1
0
Клетчатка, Холестерин, Трансжиры
Клетчатка, г
~
31.3
0
Крахмал, г
~
~
0
Холестерин, мг
2.5
~
0
Трансжиры, г
~
~
0
Витамины
Витамин A, мкг
5.5
937.5
0.6
Альфа-каротин, мкг
~
5208.3
0
Бета-каротин, мкг
1
5208.3
0
Витамин D, кальциферол, мкг
0
10.4
0
Витамин E, альфа токоферол, мг
0
15.6
0
Витамин K, филлохинон, мкг
0
125
0
Витамин C, аскорбиновая, мг
0.2
93.8
0.2
Витамин B1, тиамин, мг
0
1.6
0
Витамин B2, рибофлавин, мг
0
1.9
0
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг
0.2
20.8
1
Витамин B4, холин, мг
6.6
520.8
1.3
Витамин B5, пантотеновая, мг
0.1
5.2
1.9
Витамин B6, пиридоксин, мг
0
2.1
0
Витамин B7, биотин, мг
~
52.1
0
Витамин B8, инозит, мг
~
520.8
0
Витамин B9, фолаты, мкг
0.8
416.7
0.2
Витамин B11, L-карнитин, мг
0.7
680
0.1
Витамин B12, кобаламин, мкг
0
3.1
0
Витамин B13, оротовая кислота, мг
~
312.5
0
Коэнзим Q10, убихинон, мг
~
31.3
0
Витамин N, липоевая кислота, мг
~
31.3
0
Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг
~
208.3
0
Микроэлементы
Кальций, мг
24.7
1041.7
2.4
Железо, мг
0.1
10.4
1
Йод, мкг
~
156.3
0
Магний, мг
4.7
416.7
1.1
Фосфор, мг
21.5
833.3
2.6
Калий, мг
59.9
2604.2
2.3
Натрий, мг
15.9
1354.2
1.2
Цинк, мг
0.1
12.5
0.8
Медь, мг
~
1
0
Марганец, мг
~
2.1
0
Селен, мкг
1.2
72.9
1.6
Фтор, мкг
~
4166.7
0
Хром, мкг
~
33.3
0
Кремний, мг
~
31.3
0
Хлор, мг
17.6
3125
0.6
Молибден, мкг
~
72.9
0
Сера, мг
~
781.3
0
Аминокислотный состав
- незаменимые аминокислоты
Триптофан, г
0
0.8
0
Треонин, г
0
2.5
0
Изолейцин, г
0
2.1
0
Лейцин, г
0.1
4.8
2.1
Лизин, г
0.1
4.3
2.3
Метионин, г
0
1.9
0
Цистеин, г
0
1.9
0
Фенилаланин, г
0
4.6
0
Тирозин, г
0
4.6
0
Валин, г
0
2.6
0
Аргинин, г
0
6.4
0
Гистидин, г
0
2.2
0
Аланин, г
0
6.9
0
Аспарагиновая, г
0
12.7
0
Глутаминовая, г
0.1
14.2
0.7
Глицин, г
0
3.6
0
Пролин, г
0.1
4.7
2.1
Серин, г
0
8.6
0
Калькуляторы:
