MyFoodBro
MFB
Назад
Какао со сгущенкой
Добавить в рацион
Ккал :
22.4
Белки, г :
0.8
Жиры, г :
0.7
Углеводы, г :
3.2
Глик-ий индекс :
~
Инсул-ый индекс :
~
Вода, г :
95.2
Ингредиенты:
Какао-порошок
7 г
Вода
382 г
Молоко сгущенное с сахаром 8,5%
20 г
Какао со сгущенкой - калорийность, химический состав
Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.
Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице: мой рацион
Знак "~" в таблице означает, что нет информации о содержании данного нутриента в продукте.
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы
Калорийность и макронутриенты
Белки, г
0.8
102.5
0.8
Жиры, г
0.7
83.9
0.8
Углеводы, г
3.2
248.3
1.3
Ккал
22.4
2158.4
1
Вода, г
95.2
2450
3.9
Глик-ий индекс
Гликемический индекс
~
~
0
Инсул-ый индекс
Инсулиновый индекс
~
~
0
Омега 3,6,9
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г
~
3.1
0
Клетчатка, Холестерин, Трансжиры
Клетчатка, г
~
31.3
0
Крахмал, г
~
~
0
Холестерин, мг
1.5
~
0
Трансжиры, г
~
~
0
Витамины
Витамин A, мкг
2.3
937.5
0.2
Альфа-каротин, мкг
~
5208.3
0
Бета-каротин, мкг
1
5208.3
0
Витамин D, кальциферол, мкг
~
10.4
0
Витамин E, альфа токоферол, мг
0
15.6
0
Витамин K, филлохинон, мкг
~
125
0
Витамин C, аскорбиновая, мг
0.1
93.8
0.1
Витамин B1, тиамин, мг
0
1.6
0
Витамин B2, рибофлавин, мг
0
1.9
0
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг
0.1
20.8
0.5
Витамин B4, холин, мг
1.5
520.8
0.3
Витамин B5, пантотеновая, мг
0
5.2
0
Витамин B6, пиридоксин, мг
0
2.1
0
Витамин B7, биотин, мг
0
52.1
0
Витамин B8, инозит, мг
~
520.8
0
Витамин B9, фолаты, мкг
0.1
416.7
0
Витамин B11, L-карнитин, мг
~
680
0
Витамин B12, кобаламин, мкг
0
3.1
0
Витамин B13, оротовая кислота, мг
~
312.5
0
Коэнзим Q10, убихинон, мг
~
31.3
0
Витамин N, липоевая кислота, мг
~
31.3
0
Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг
~
208.3
0
Микроэлементы
Кальций, мг
19.2
1041.7
1.8
Железо, мг
0
10.4
0
Йод, мкг
0.3
156.3
0.2
Магний, мг
2.6
416.7
0.6
Фосфор, мг
10.7
833.3
1.3
Калий, мг
17.9
2604.2
0.7
Натрий, мг
7.2
1354.2
0.5
Цинк, мг
0
12.5
0
Медь, мг
0
1
0
Марганец, мг
0
2.1
0
Селен, мкг
0.1
72.9
0.1
Фтор, мкг
95.1
4166.7
2.3
Хром, мкг
~
33.3
0
Кремний, мг
~
31.3
0
Хлор, мг
13
3125
0.4
Молибден, мкг
1.5
72.9
2.1
Сера, мг
4.5
781.3
0.6
Аминокислотный состав
- незаменимые аминокислоты
Триптофан, г
0
0.8
0
Треонин, г
0
2.5
0
Изолейцин, г
0
2.1
0
Лейцин, г
0
4.8
0
Лизин, г
0
4.3
0
Метионин, г
0
1.9
0
Цистеин, г
0
1.9
0
Фенилаланин, г
0
4.6
0
Тирозин, г
0
4.6
0
Валин, г
0
2.6
0
Аргинин, г
0
6.4
0
Гистидин, г
0
2.2
0
Аланин, г
0
6.9
0
Аспарагиновая, г
0
12.7
0
Глутаминовая, г
0.1
14.2
0.7
Глицин, г
0
3.6
0
Пролин, г
0
4.7
0
Серин, г
0
8.6
0
Категории блюда:
Калькуляторы:
