MyFoodBro
MFB
Назад
Кофе растворимый, с цикорием, порошок
Добавить в рацион
Ккал :
355
Белки, г :
9.3
Жиры, г :
0.2
Углеводы, г :
78.4
Глик-ий индекс :
~
Инсул-ый индекс :
~
Вода, г :
4.1
Кофе растворимый, с цикорием, порошок - калорийность, химический состав
Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.
Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице: мой рацион
Знак "~" в таблице означает, что нет информации о содержании данного нутриента в продукте.
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы
Калорийность и макронутриенты
Белки, г
9.3
102.5
9.1
Жиры, г
0.2
83.9
0.2
Углеводы, г
78.4
248.3
31.6
Ккал
355
2158.4
16.4
Вода, г
4.1
2450
0.2
Глик-ий индекс
Гликемический индекс
~
~
0
Инсул-ый индекс
Инсулиновый индекс
~
~
0
Омега 3,6,9
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г
0
3.1
0
Клетчатка, Холестерин, Трансжиры
Клетчатка, г
0.5
31.3
1.6
Крахмал, г
~
~
0
Холестерин, мг
~
~
0
Трансжиры, г
~
~
0
Витамины
Витамин A, мкг
~
937.5
0
Альфа-каротин, мкг
~
5208.3
0
Бета-каротин, мкг
~
5208.3
0
Витамин D, кальциферол, мкг
~
10.4
0
Витамин E, альфа токоферол, мг
~
15.6
0
Витамин K, филлохинон, мкг
~
125
0
Витамин C, аскорбиновая, мг
~
93.8
0
Витамин B1, тиамин, мг
~
1.6
0
Витамин B2, рибофлавин, мг
0.3
1.9
15.8
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг
21.7
20.8
104.3
Витамин B4, холин, мг
~
520.8
0
Витамин B5, пантотеновая, мг
0.1
5.2
1.9
Витамин B6, пиридоксин, мг
0
2.1
0
Витамин B7, биотин, мг
~
52.1
0
Витамин B8, инозит, мг
~
520.8
0
Витамин B9, фолаты, мкг
~
416.7
0
Витамин B11, L-карнитин, мг
~
680
0
Витамин B12, кобаламин, мкг
~
3.1
0
Витамин B13, оротовая кислота, мг
~
312.5
0
Коэнзим Q10, убихинон, мг
~
31.3
0
Витамин N, липоевая кислота, мг
~
31.3
0
Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг
~
208.3
0
Микроэлементы
Кальций, мг
103
1041.7
9.9
Железо, мг
4.8
10.4
46.2
Йод, мкг
~
156.3
0
Магний, мг
213
416.7
51.1
Фосфор, мг
271
833.3
32.5
Калий, мг
3395
2604.2
130.4
Натрий, мг
277
1354.2
20.5
Цинк, мг
0.4
12.5
3.2
Медь, мг
0.1
1
10
Марганец, мг
1.2
2.1
57.1
Селен, мкг
9.4
72.9
12.9
Фтор, мкг
~
4166.7
0
Хром, мкг
~
33.3
0
Кремний, мг
~
31.3
0
Хлор, мг
~
3125
0
Молибден, мкг
~
72.9
0
Сера, мг
93
781.3
11.9
Аминокислотный состав
- незаменимые аминокислоты
Триптофан, г
0
0.8
0
Треонин, г
0.1
2.5
4
Изолейцин, г
0.1
2.1
4.8
Лейцин, г
0.3
4.8
6.3
Лизин, г
0.1
4.3
2.3
Метионин, г
0
1.9
0
Цистеин, г
0.1
1.9
5.3
Фенилаланин, г
0.2
4.6
4.3
Тирозин, г
0.1
4.6
2.2
Валин, г
0.2
2.6
7.7
Аргинин, г
0
6.4
0
Гистидин, г
0.1
2.2
4.5
Аланин, г
0.2
6.9
2.9
Аспарагиновая, г
0.3
12.7
2.4
Глутаминовая, г
1.5
14.2
10.6
Глицин, г
0.3
3.6
8.3
Пролин, г
0.3
4.7
6.4
Серин, г
0.1
8.6
1.2
Калькуляторы:
Прочие категории:
Частые вопросы
В 100 г продукта Кофе растворимый, с цикорием, порошок содержится 9.3 г белка.
В 100 г продукта Кофе растворимый, с цикорием, порошок содержится 0.2 г жира.
В 100 г продукта Кофе растворимый, с цикорием, порошок содержится 78.4 г углеводов.
Да, продукт Кофе растворимый, с цикорием, порошок можно считать полезным: его рейтинг полезности составляет 4 из 5 (Полезный продукт).