MyFoodBro
MFB
Назад
Шоколадный батончик Twix
Добавить в рацион
Ккал :
502
Белки, г :
4.9
Жиры, г :
24.9
Углеводы, г :
64.8
Глик-ий индекс :
70
Инсул-ый индекс :
122
Вода, г :
4.23
Шоколадный батончик Twix - калорийность, химический состав
Содержание пищевых веществ в таблице приведено на 100 грамм продукта.
Норма рассчитывается по параметрам, введенным на странице: мой рацион
Знак "~" в таблице означает, что нет информации о содержании данного нутриента в продукте.
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы
Калорийность и макронутриенты
Белки, г
4.9
73.5
6.7
Жиры, г
24.9
60.2
41.4
Углеводы, г
64.8
177.9
36.4
Ккал
502
1547.2
32.4
Вода, г
4.2
1960
0.2
Глик-ий индекс
Гликемический индекс
70
~
0
Инсул-ый индекс
Инсулиновый индекс
122
~
0
Омега 3,6,9
Альфа-линоленовая к-та (18:3) (Омега-3), г
~
2.3
0
Клетчатка, Холестерин, Трансжиры
Клетчатка, г
1.1
23.3
4.7
Крахмал, г
~
~
0
Холестерин, мг
7
~
0
Трансжиры, г
0.3
1.7
17.6
Витамины
Витамин A, мкг
20
700
2.9
Альфа-каротин, мкг
~
3888.9
0
Бета-каротин, мкг
~
3888.9
0
Витамин D, кальциферол, мкг
~
7.8
0
Витамин E, альфа токоферол, мг
0.7
11.7
6
Витамин K, филлохинон, мкг
5.6
93.3
6
Витамин C, аскорбиновая, мг
0.6
70
0.9
Витамин B1, тиамин, мг
0.2
1.2
16.7
Витамин B2, рибофлавин, мг
0.2
1.4
14.3
Витамин B3, витамин PP, ниацин, мг
1.1
15.6
7.1
Витамин B4, холин, мг
20.9
388.9
5.4
Витамин B5, пантотеновая, мг
0.3
3.9
7.7
Витамин B6, пиридоксин, мг
~
1.6
0
Витамин B7, биотин, мг
~
38.9
0
Витамин B8, инозит, мг
~
388.9
0
Витамин B9, фолаты, мкг
26
311.1
8.4
Витамин B11, L-карнитин, мг
~
622.2
0
Витамин B12, кобаламин, мкг
0.3
2.3
13
Витамин B13, оротовая кислота, мг
~
233.3
0
Коэнзим Q10, убихинон, мг
~
23.3
0
Витамин N, липоевая кислота, мг
~
23.3
0
Витамин U, метилмегионин-сульфоний, мг
~
155.6
0
Микроэлементы
Кальций, мг
106
777.8
13.6
Железо, мг
0.8
14
5.7
Йод, мкг
~
116.7
0
Магний, мг
27
311.1
8.7
Фосфор, мг
105
622.2
16.9
Калий, мг
186
1944.4
9.6
Натрий, мг
198
2000
9.9
Цинк, мг
1.1
9.3
11.8
Медь, мг
0.2
0.8
25
Марганец, мг
0.3
1.6
18.8
Селен, мкг
4.3
42.8
10
Фтор, мкг
~
3111.1
0
Хром, мкг
~
19.4
0
Кремний, мг
~
23.3
0
Хлор, мг
~
2333.3
0
Молибден, мкг
~
54.4
0
Сера, мг
~
583.3
0
Аминокислотный состав
- незаменимые аминокислоты
Триптофан, г
~
0.6
0
Треонин, г
~
1.7
0
Изолейцин, г
~
1.4
0
Лейцин, г
~
3.2
0
Лизин, г
~
2.9
0
Метионин, г
~
1.3
0
Цистеин, г
~
1.3
0
Фенилаланин, г
~
3.1
0
Тирозин, г
~
3.1
0
Валин, г
~
1.8
0
Аргинин, г
~
4.3
0
Гистидин, г
~
1.5
0
Аланин, г
~
4.6
0
Аспарагиновая, г
~
8.5
0
Глутаминовая, г
~
9.5
0
Глицин, г
~
2.5
0
Пролин, г
~
3.2
0
Серин, г
~
5.8
0
Похожие продукты:
Категории продукта:
Калькуляторы:
Прочие категории:
Калорийность:
Гликемический индекс:
Инсулиновый индекс:
Количество сахара:
Количество воды:
Другие нутриенты:
Частые вопросы
В 100 г продукта Шоколадный батончик Twix содержится 4.91 г белка.
В 100 г продукта Шоколадный батончик Twix содержится 24.85 г жира.
В 100 г продукта Шоколадный батончик Twix содержится 64.8 г углеводов.
Гликемический индекс продукта Шоколадный батончик Twix составляет 70.
Инсулиновый индекс продукта Шоколадный батончик Twix составляет 122.
Скорее нет: рейтинг полезности продукта Шоколадный батончик Twix составляет 1 из 5 (Вреден для здоровья).