MyFoodBro
MFB
Статьи: Аминокислоты
Глицин: влияние на сон, нервную систему и восстановление
02.08.26
Действие глицина сложнее, чем простое седативное влияние. Он участвует в работе нервной системы, синтезе белков, образовании коллагена, креатина и антиоксиданта глутатиона.