MyFoodBro
MFB
Высококалорийные продукты страница 33
1
Фильтр по параметрам
Без сахара
Низкокалорийные
С низким ГИ
С низким ИИ
Высокобелковые
Высокоуглеводные
Низкоуглеводные
Мало жира
Много воды
Действия с таблицей
Строк на странице
20
20
50
100
200
Вывод столбцов таблицы
Вывод столбцов таблицы
Картинка
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
РПП
Сахар, г
Клетчатка, г
Вода, г
Блюда
С полным составом
Избранные
В
рацион
рацион
Состав
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
Сахар, г
Клет
чатка, г
чатка, г
Вода, г
Белки, г:
22.9
Жиры, г:
13.3
Углеводы, г:
46.6
Ккал:
357.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
6.9
Клетчатка, г:
3.8
Вода, г:
31.5
Ккал:
357.7
Белки, г:
22.9
Жиры, г:
13.3
Углеводы, г:
46.6
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
10
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
45
Ккал:
340
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
10.8
Вода, г:
~
Ккал:
340
Белки, г:
10
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
45
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
11.3
Жиры, г:
15.8
Углеводы, г:
66.3
Ккал:
453
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
87
Сахар, г:
0.9
Клетчатка, г:
10.2
Вода, г:
3.6
Ккал:
453
Белки, г:
11.3
Жиры, г:
15.8
Углеводы, г:
66.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
87
Белки, г:
10
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
45
Ккал:
340
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
10.8
Вода, г:
~
Ккал:
340
Белки, г:
10
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
45
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
7.9
Жиры, г:
1.3
Углеводы, г:
82.2
Ккал:
366
Гликемический индекс:
50
Инсулиновый индекс:
87
Сахар, г:
1.1
Клетчатка, г:
16.5
Вода, г:
6.1
Ккал:
366
Белки, г:
7.9
Жиры, г:
1.3
Углеводы, г:
82.2
Гликемический индекс:
50
Инсулиновый индекс:
87
Белки, г:
~
Жиры, г:
100
Углеводы, г:
~
Ккал:
884
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
~
Ккал:
884
Белки, г:
~
Жиры, г:
100
Углеводы, г:
~
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
31
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
37
Ккал:
390
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
~
Ккал:
390
Белки, г:
31
Жиры, г:
13
Углеводы, г:
37
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
8.3
Жиры, г:
4.7
Углеводы, г:
74.6
Ккал:
374
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
7.1
Вода, г:
~
Ккал:
374
Белки, г:
8.3
Жиры, г:
4.7
Углеводы, г:
74.6
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
17
Жиры, г:
26
Углеводы, г:
15
Ккал:
362
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
3
Клетчатка, г:
9.9
Вода, г:
14
Ккал:
362
Белки, г:
17
Жиры, г:
26
Углеводы, г:
15
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0.1
Углеводы, г:
81.1
Ккал:
322
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
80.7
Клетчатка, г:
1.6
Вода, г:
16.7
Ккал:
322
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0.1
Углеводы, г:
81.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
39.9
Жиры, г:
30
Углеводы, г:
0
Ккал:
430
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
23.6
Ккал:
430
Белки, г:
39.9
Жиры, г:
30
Углеводы, г:
0
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
30.6
Жиры, г:
5.3
Углеводы, г:
38.5
Ккал:
379
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
38.5
Вода, г:
5
Ккал:
379
Белки, г:
30.6
Жиры, г:
5.3
Углеводы, г:
38.5
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
8
Жиры, г:
20
Углеводы, г:
67
Ккал:
480
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
33
Клетчатка, г:
2.6
Вода, г:
21
Ккал:
480
Белки, г:
8
Жиры, г:
20
Углеводы, г:
67
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
2.5
Жиры, г:
2.5
Углеводы, г:
72.5
Ккал:
317
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
67.5
Клетчатка, г:
7.5
Вода, г:
14.8
Ккал:
317
Белки, г:
2.5
Жиры, г:
2.5
Углеводы, г:
72.5
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
24.1
Жиры, г:
59.3
Углеводы, г:
9.6
Ккал:
619
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
1.1
Клетчатка, г:
6.8
Вода, г:
4.6
Ккал:
619
Белки, г:
24.1
Жиры, г:
59.3
Углеводы, г:
9.6
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
17.8
Жиры, г:
22.3
Углеводы, г:
33.7
Ккал:
375
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
10.5
Вода, г:
8.1
Ккал:
375
Белки, г:
17.8
Жиры, г:
22.3
Углеводы, г:
33.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
5.8
Жиры, г:
17.7
Углеводы, г:
30.8
Ккал:
308
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
4.8
Клетчатка, г:
5.9
Вода, г:
37.5
Ккал:
308
Белки, г:
5.8
Жиры, г:
17.7
Углеводы, г:
30.8
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
13.5
Жиры, г:
51.8
Углеводы, г:
16.7
Ккал:
587
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0.9
Клетчатка, г:
17.4
Вода, г:
1.3
Ккал:
587
Белки, г:
13.5
Жиры, г:
51.8
Углеводы, г:
16.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
16.6
Жиры, г:
0.7
Углеводы, г:
72.7
Ккал:
331
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0
Клетчатка, г:
9
Вода, г:
6.5
Ккал:
331
Белки, г:
16.6
Жиры, г:
0.7
Углеводы, г:
72.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
24.6
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
63.4
Ккал:
352
Гликемический индекс:
25
Инсулиновый индекс:
22
Сахар, г:
2
Клетчатка, г:
10.7
Вода, г:
8.3
Ккал:
352
Белки, г:
24.6
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
63.4
Гликемический индекс:
25
Инсулиновый индекс:
22
Показать еще
Калькуляторы
Определить тип телосложения
Тип телосложения рассчитывается с использованием Формулы Креффа.
Параметры для расчета: Пол,
Рост,
Возраст,
Обхват запястья
Определить Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела необходим для того, чтобы понимать присутствует ли у человека какое-либо отклонение в массе тела (избыток, недостаток, норма).
Параметры для расчета: Рост,
Вес
Определить идеальный вес
Расчет идеального веса производится по Формуле Креффа. Использовав индекс Брока, Крефф расширил свой алгоритм расчета использовав в нем, не только учет телосложения, еще и учет возраста.
Параметры для расчета: Рост,
Возраст,
Обхват запястья
Норма подребления воды в сутки
Вы можете рассчитать свою норму потребления воды в день с помощью нашего калькулятора. Расчет производится по формуле, использующей пол, вес и время физической нагрузки человека.
Параметры для расчета: Пол,
Вес,
Время занятия спортом в день
Максимально допустимая частота сердечных сокращений (МЧСС)
В основе расчета МЧСС (максимального пульса) лежит формула Карвонена. Основная формула рассчитывает МЧСС, учитывая возраст человека.
Параметры для расчета: Пол,
Возраст