Хром в продуктах питания

1
Фильтр по параметрам
Макронутриенты (белки, жиры, углеводы, вода)
Белки, г
-
Жиры, г
-
Углеводы, г
-
Вода, г
-
Калорийность, ГИ (числа)
Ккал
-
Гликемический индекс
-
Бренд
Категории
Калорийность, Ккал
Гликемический индекс (ГИ)
Инсулиновый индекс (ИИ)
Количество сахара
Витамины
Аминокислоты
! - незаменимые аминокислоты
Микроэлементы
Клетчатка, крахмал, холестерин, трансжиры
Количество воды
Применить Сбросить
Продукты по критериям:
Без сахара
Низкокалорийные
С низким ГИ
С низким ИИ
Высокобелковые
Высокоуглеводные
Низкоуглеводные
Мало жира
Много воды
Бренды:
Пятерочка
Блюда
20
20
50
100
200
Вывод столбцов таблицы
Картинка
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
РПП
Сахар, г
Клетчатка, г
Вода, г
Применить
Отменить
В
рацион
Состав
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
РПП
Сахар, г
Клет
чатка, г
Вода, г
17.8
66.1
12.2
703
15
~
0
2.8
2
24.4
4.6
0
139
~
~
0
~
69.3
0.4
1.5
6.5
26.3
20
20
5
0.5
89.6
18
2.8
~
95
0
~
~
~
78.2
20.5
4.4
0
127
0
59
0
0
75.5
22.1
9
0
169
~
~
0
~
54.1
12.4
1.9
0
70
0
59
0
0
84.6
20.1
3.8
0
120
~
59
~
0
75.4
24.3
9.6
0
184
~
~
0
~
54.7
19.4
1
0
92
0
59
0
0
78.2
13.1
7.1
0
116
~
~
~
~
78.4
13.6
18.1
0
217
~
~
~
~
66.9
Показать еще

Хром в организме человека

ХРОМ - микроэлемент, который содержится в организме в очень малых количествах и участвует во многих жизненно важных процессах.

Хром способствует нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, регулирует уровень сахара в крови.

Кроме того, он является одним из веществ, которые связывают жиры.

В результате уменьшается уровень холестерина в крови и риск развития атеросклероза.

Благодаря хрому также снижается уровень сахара при диабете.

Сообщить об ошибке, неточности
Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Отправить
Отправить пожелание, предложение
Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
Я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта
Отправить
Вход
Забыли пароль? Регистрация
Функционал #NAME# доступен только в PRO версии!
Подключить PRO
Авторизоваться