MyFoodBro
MFB
Таблица продуктов с высоким содержанием воды страница 42
1
Фильтр по параметрам
Без сахара
Низкокалорийные
С низким ГИ
С низким ИИ
Высокобелковые
Высокоуглеводные
Низкоуглеводные
Мало жира
Много воды
Действия с таблицей
Строк на странице
20
20
50
100
200
Вывод столбцов таблицы
Вывод столбцов таблицы
Картинка
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
РПП
Сахар, г
Клетчатка, г
Вода, г
Блюда
С полным составом
Избранные
В
рацион
рацион
Состав
Наименование
Белки, г
Жиры, г
У-ды, г
Ккал
ГИ
ИИ
Сахар, г
Клет
чатка, г
чатка, г
Вода, г
Белки, г:
10.5
Жиры, г:
8.5
Углеводы, г:
8
Ккал:
148.2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
1.7
Клетчатка, г:
0.9
Вода, г:
125.8
Ккал:
148.2
Белки, г:
10.5
Жиры, г:
8.5
Углеводы, г:
8
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
20.8
Жиры, г:
20.9
Углеводы, г:
4.6
Ккал:
288.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
3.7
Клетчатка, г:
1.6
Вода, г:
138.7
Ккал:
288.7
Белки, г:
20.8
Жиры, г:
20.9
Углеводы, г:
4.6
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
3.8
Жиры, г:
9
Углеводы, г:
15.2
Ккал:
153.5
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
7.5
Клетчатка, г:
1.9
Вода, г:
94.6
Ккал:
153.5
Белки, г:
3.8
Жиры, г:
9
Углеводы, г:
15.2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1
Углеводы, г:
1.2
Ккал:
18.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
1.1
Клетчатка, г:
0.4
Вода, г:
94.6
Ккал:
18.1
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1
Углеводы, г:
1.2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
3.9
Жиры, г:
3.6
Углеводы, г:
4.7
Ккал:
67.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
4.6
Клетчатка, г:
1.2
Вода, г:
81.5
Ккал:
67.3
Белки, г:
3.9
Жиры, г:
3.6
Углеводы, г:
4.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
1.1
Ккал:
18
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
90
Ккал:
18
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1.1
Углеводы, г:
1.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
1
Жиры, г:
1
Углеводы, г:
6.4
Ккал:
38.6
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
6.4
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
90
Ккал:
38.6
Белки, г:
1
Жиры, г:
1
Углеводы, г:
6.4
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.2
Ккал:
2
Гликемический индекс:
45
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0
Клетчатка, г:
0
Вода, г:
99.5
Ккал:
2
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.2
Гликемический индекс:
45
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.4
Жиры, г:
0.5
Углеводы, г:
0.1
Ккал:
6.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0.1
Клетчатка, г:
0.4
Вода, г:
97.1
Ккал:
6.3
Белки, г:
0.4
Жиры, г:
0.5
Углеводы, г:
0.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.2
Ккал:
2
Гликемический индекс:
45
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
99.3
Ккал:
2
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.2
Гликемический индекс:
45
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.5
Жиры, г:
4.3
Углеводы, г:
1.2
Ккал:
43
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
93.7
Ккал:
43
Белки, г:
0.5
Жиры, г:
4.3
Углеводы, г:
1.2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
1.4
Жиры, г:
1.5
Углеводы, г:
12.1
Ккал:
64.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
1.5
Клетчатка, г:
0.4
Вода, г:
88.3
Ккал:
64.1
Белки, г:
1.4
Жиры, г:
1.5
Углеводы, г:
12.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
2
Жиры, г:
3
Углеводы, г:
10.2
Ккал:
72.5
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
1.3
Клетчатка, г:
0.3
Вода, г:
58.5
Ккал:
72.5
Белки, г:
2
Жиры, г:
3
Углеводы, г:
10.2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1.2
Углеводы, г:
12.5
Ккал:
61.7
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0.2
Клетчатка, г:
1
Вода, г:
85.6
Ккал:
61.7
Белки, г:
1.1
Жиры, г:
1.2
Углеводы, г:
12.5
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.3
Ккал:
2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
99.1
Ккал:
2
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
0.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0.3
Углеводы, г:
0.1
Ккал:
4.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
97.6
Ккал:
4.3
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
0.3
Углеводы, г:
0.1
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
7.4
Ккал:
30
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
3.8
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
95.3
Ккал:
30
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
7.4
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
3.9
Ккал:
16.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
3.8
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
95.3
Ккал:
16.3
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
0
Углеводы, г:
3.9
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
~
Углеводы, г:
0.4
Ккал:
2
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
~
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
98.9
Ккал:
2
Белки, г:
0.1
Жиры, г:
~
Углеводы, г:
0.4
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
1.3
Углеводы, г:
0.3
Ккал:
14.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Сахар, г:
0.1
Клетчатка, г:
~
Вода, г:
97.7
Ккал:
14.3
Белки, г:
0.3
Жиры, г:
1.3
Углеводы, г:
0.3
Гликемический индекс:
~
Инсулиновый индекс:
~
Показать еще
Калькуляторы
Определить тип телосложения
Тип телосложения рассчитывается с использованием Формулы Креффа.
Параметры для расчета: Пол,
Рост,
Возраст,
Обхват запястья
Определить Индекс массы тела (ИМТ)
Индекс массы тела необходим для того, чтобы понимать присутствует ли у человека какое-либо отклонение в массе тела (избыток, недостаток, норма).
Параметры для расчета: Рост,
Вес
Определить идеальный вес
Расчет идеального веса производится по Формуле Креффа. Использовав индекс Брока, Крефф расширил свой алгоритм расчета использовав в нем, не только учет телосложения, еще и учет возраста.
Параметры для расчета: Рост,
Возраст,
Обхват запястья
Норма подребления воды в сутки
Вы можете рассчитать свою норму потребления воды в день с помощью нашего калькулятора. Расчет производится по формуле, использующей пол, вес и время физической нагрузки человека.
Параметры для расчета: Пол,
Вес,
Время занятия спортом в день
Максимально допустимая частота сердечных сокращений (МЧСС)
В основе расчета МЧСС (максимального пульса) лежит формула Карвонена. Основная формула рассчитывает МЧСС, учитывая возраст человека.
Параметры для расчета: Пол,
Возраст